Före tillkomsten av modern vetenskap finns det bevis för att människor hade upptäckt en kvalitet i vissa metaller som förstörde bakterier. Forntida arkeologiska platser har grävt fram kärl som användes för att rena vatten gjorda av koppar eller silver.

Modern vetenskap benämner detta som den oligodynamiska effekten.

Förstå den oligodynamiska effekten:

Den oligodynamiska effekten är helt enkelt en term som beskriver förmågan hos vissa metaller, såsom silver, koppar och zink, att stoppa tillväxten av mikroorganismer som bakterier, virus och svampar. Denna effekt fungerar också vid mycket låg koncentration av just den metallen. Ja varför uppstår det? Helt enkelt för att dessa metaller har en naturlig förmåga att störa cellulära funktioner hos dessa mikroorganismer, och därför förhindrar de deras spridning.

Med andra ord – den oligodynamiska effekten innebär att små mängder av vissa metaller kan stoppa bakterier från att växa och spridas. Detta är viktigt för att hålla oss säkra från skadliga mikrober i olika miljöer, såsom medicin, vattenbehandling och konservering av mat.

Kraften i koppar:

När det gäller metaller med oligodynamisk effekt - koppar sticker ut som en särskilt kraftfull sådan, helt enkelt för att den har förmågan att förstöra nästan alla typer av patogener på mycket kortare tid. Våra förfäder visste redan om denna effekt och det var därför de brukade ha kopparvattenkärl för deras dagliga behov. Dessutom har modern vetenskap också accepterat att koppar är ett av de bästa materialen för dess oligodynamiska effekt, därför hade det använts under den senaste pandemin för att stoppa spridningen av COVID-19.

Dessutom väljer sjukhus och vårdcentraler nu att ersätta ytmaterial som sängräcken och bordsskivor med koppar på grund av förekomsten av sjukhusförvärvade infektioner (HAI). Denna strategiska förändring föranleds av insikten att många individer drabbas av sjukdomar efter att ha kommit in i sjukhusmiljöer. 

Hälsofördelar:

Olika studier har visat att dricksvatten från ett kopparredskap hjälper dig att öka matsmältningen, stärka ditt immunförsvar och till och med lindra alla slags inflammationer.

Miljövänlighet:

När vi tänker på att hålla bakterier borta, tenderar vi ofta att oroa oss för den skada som dessa kemiska desinfektionsmedel kan orsaka på jorden. Men kopparkärl är olika. Dessa är inte bara snälla mot vår planet Jorden - utan håller också väldigt länge och kan användas om och om igen. Faktum är att 70 % av den koppar som någonsin brutits fortfarande används.

Hur inkludera koppar i ditt liv?

Vattenförvaring och dispensering:

Vattenkärl av koppar för att lagra och dispensera vatten har använts i århundraden i många länder. Denna oligodynamiska effekt av koppar säkerställer att vattnet förblir fritt från mikrobiell kontaminering, vilket främjar bättre hälsa och välbefinnande.

Köksfat

Om du vill göra ditt kök estetiskt tilltalande, kan du införliva koppar koppar diskho. Utöver dess estetiska tilltal, kommer dessa diskbänkar att ge dig olika fördelar. Dess oligodynamiska egenskaper hjälper till att hämma tillväxten av bakterier och andra patogener på koppar diskbänk yta, vilket främjar en renare och hälsosammare miljö för matlagning. En annan anledning att investera i dem är deras hållbarhet och motståndskraft mot korrosion, vilket säkerställer lång livslängd och minimala underhållskrav.

Koppar badkar

Utöver dess lyxiga utseende, en kopparbadkar i ditt badrum kommer det att ge hälsofördelar också, det kommer att förhindra uppbyggnad av skadliga bakterier och svampar, främja bättre hygien och minska risken för hudinfektioner.

Sammanfatta:

I kampen mot bakterier är fördelen med koppars oligodynamiska effekt mycket lovande. Genom att använda kopparredskap i din vardag kommer du faktiskt att göra en stor sak för din hälsa samt att göra din omgivning renare och säkrare för kommande generationer. Så skaffa din kopparvattenkärl och andra redskap idag!

Ayurveda är det gamla indiska medicinsystemet, som ser hälsa som ett tillstånd av balans mellan tre grundläggande energier eller doshas som är - Vata, Pitta och Kapha. Enligt ayurvediska principer har koppar länge varit populärt för sin förmåga att balansera dessa doshas. Det är också känt att det främjar allmänt välbefinnande. I den här bloggen kommer vi att diskutera varför Ayurveda garanterar att dricksvatten från kopparkärl för att balansera Vata, Pitta och Kapha.

Vad är Doshas?

Vata, Pitta och Kapha är de tre doshas som styr olika funktioner i våra kroppar. Vata är ansvarig för rörelse, Pitta för ämnesomsättning och Kapha för struktur och smörjning. När dessa doshas är i balans upplever vi god hälsa. Men obalanser kan leda till olika hälsoproblem.

Koppars roll i att balansera doshas 

Koppar tros ha en unik förmåga att balansera doshas, ​​vilket gör det till ett väsentligt inslag i ayurvedisk medicin. Enligt Ayurveda, dricksvatten från en kopparflaska kan hjälpa till att balansera Vata, Pitta och Kapha doshas och på så sätt främja allmän hälsa och välbefinnande. 

1. Balanserande Vata Dosha 

   Vata dosha kännetecknas av egenskaper som torrhet, kyla och rörlighet. Dricksvatten lagrat i ett kopparkärl kan hjälpa till att balansera Vata dosha genom att föra in värme och fukt i kroppen. Detta kan hjälpa till att lindra symtom på torr hud, förstoppning och ångest, som är förknippade med en obalans i Vata dosha. 

2. Balanserande Pitta Dosha 

   Pitta dosha, å andra sidan, förknippas med egenskaper som värme, intensitet och skärpa. Koppar har en kylande effekt på kroppen och kan hjälpa till att balansera Pitta dosha genom att minska överskottsvärmen. Detta kan hjälpa till att förbättra matsmältningen, minska inflammation och främja en känsla av lugn och avslappning. 

3. Balanserar Kapha Dosha 

   Kapha dosha kännetecknas av egenskaper som tyngd, långsamhet och stabilitet. Koppar kan hjälpa till att balansera Kapha dosha genom att introducera ett ljus och värmeelement. Detta kan hjälpa till att stimulera matsmältningen, öka energinivåerna och främja avgiftning i kroppen. 

4. Använder koppar för Dosha-balansering 

   För att skörda fördelarna med koppar för doshabalansering rekommenderas att dricka vatten som har lagrats i en kopparkärl i minst 8 timmar. Detta gör att vattnet absorberar de fördelaktiga egenskaperna hos koppar. Det är viktigt att använda rena kopparkärl och att rengöra dem regelbundet för att undvika kontaminering. 

Slutsats 

Sammanfattningsvis är koppar ett kraftfullt element i ayurvedisk medicin som kan hjälpa till att balansera doshas och främja övergripande hälsa och välbefinnande. Genom att införliva koppar i din dagliga rutin kan du uppleva de transformativa effekterna av denna uråldriga alkemi och uppnå ett tillstånd av balans och harmoni i din kropp och själ.

Som vi alla vet har koppar blivit populärt bland hälsoentusiaster, men skillnaden mellan att få hälsofördelar med kopparkärl och att möta konsekvenser kan komma ner till "hur du använder kopparredskap." 

En studie publicerad den NCBI anger att lagring av vissa sura saker kan reagera med koppar och bilda giftiga föreningar som kan leda till hälsoproblem. Det finns dock inget att oroa sig för. Allt du behöver är att vara försiktig med de ämnen som du lagrar i den.

 Enkelt uttryckt: Använd ditt kopparkärl endast för vanligt vatten. Och i det här inlägget kommer vi att dela allt du bör veta innan du köper din första kopparkärl. Så låt oss börja! 

Varför du bör vara försiktig med det

Många observationer och undersökningar har visat att koppar innehåller antimikrobiella egenskaper och deras förmåga att förbättra den övergripande kvaliteten på vattnet. Men som redan diskuterats, när sura ämnen kommer i kontakt med detta material, kan det ske en kemisk reaktion som kan leda till att koppar läcker in i den drycken/maten. Och överkonsumtion av sådana lagrade föremål kommer att öka chanserna för koppartoxicitet, vilket leder till hälsoproblem som inkluderar: 

• Gastrointestinala problem
• Matsmältningsbesvär/besvär i magen 

Vilka sura ämnen bör inte förvaras i kopparkärl

Även om listan över sura ämnen för att undvika att lagra i kopparredskap kan vara lång, men här delar vi några vanliga föremål: 

1. Citrusjuice som citronsaft, apelsinjuice
2. Tomatbaserade produkter
3. Inlagda livsmedel
4. Mat och dryck som innehåller vinäger
5. Alkoholhaltiga drycker som har hög syra
6. Fermenterade livsmedel
7. Vissa mejeriprodukter som yoghurt/kvarg, kärnmjölk osv.
8. Läsk och kolsyrade drycker 

Kopparkärl: ska du köpa det eller inte?

Ja, genom att inkludera kopparinfunderat vatten i din rutin kan du få en mängd hälsofördelar som: 

1. Vattenrening: Koppar är ett material som innehåller antimikrobiella egenskaper vilket betyder att det är ett naturligt sätt att rena dricksvatten eftersom det effektivt dödar de skadliga bakterierna.
2. Lindring från artrit: Om du har lidit av artrit och ledvärk kan du få en viss lindring genom att dricka vatten lagrat i kopparvattenflaskor eftersom det innehåller antiinflammatoriska egenskaper.
3. Anti-aging fördelar och glödande hud: Vill du få ungdomlig och glödande hud? Kopparvatten kan hjälpa dig eftersom det kommer att bidra till att främja kollagenproduktionen samt elasticiteten.
4. Alkalisk pH-balans: Visste du att koppar kan alkalisera vatten vilket ytterligare hjälper till att upprätthålla en hälsosam pH-balans i kroppen. Detta vatten kommer att hjälpa till att neutralisera surheten i din kropp, vilket potentiellt kommer att leda till att minska risken för kroniska sjukdomar.
5. Förbättrad matsmältning: Om du lider av matsmältningsbesvär kan kopparvattnet hjälpa dig. Allt du behöver göra är att förvara vatten i en kopparflaska över natten (7 till 8 timmar) och dricka det på fastande mage. 

Sammanfatta

Kopparkärl kan erbjuda dig många hälsofördelar, men det är viktigt att vara försiktig med de ämnen du lagrar i den. Genom att undvika lagring av sura ämnen i kopparkärl och köpa högkvalitativa kopparbehållare kan du säkerställa att du får maximal nytta för din familjs hälsa.

Ayurveda, ett tidlöst system för helande med ursprung för över 5,000 XNUMX år sedan på den indiska subkontinenten, är inte bara en medicinsk praxis; snarare är det ett sätt att leva. I den här bloggen strävar vi efter att avslöja rötter och principer för Ayurveda för att hjälpa dig att leva ett hälsosammare liv.

Ayurvedisk kost och livsstil

Matvanor och kost enligt Ayurveda:

Ayurveda inser att våra kroppar är unika, och därför bör våra kostbehov anpassas till vår individuella konstitution eller dosha. Från de värmande kryddorna för Vata-typer till den svalkande maten för Pitta och grundelementen för Kapha, ayurvedisk näring är en personlig resa till att bli mer hälsosam. Så det är viktigt att känna till de dominerande doshorna i din kropp och anpassa dina måltider därefter.

Vikten av rutin och dagliga regimer:

Ayurveda lägger ett särskilt fokus på dagliga rutiner, och betonar vilken inverkan de har på vårt allmänna välbefinnande. Från att vakna upp med solen till att engagera sig i egenvårdsmetoder som oljedragning eller tungskrapa, alla dessa dagliga kurer främjar balans och harmoni i våra liv.

Att införliva ayurveda i det moderna livet

Att införliva ayurveda i ditt liv behöver inte vara överväldigande. Utforska praktiska och enkla sätt att väva in ayurvediska principer i din dagliga rutin. Från örtteer till mindfulnessövningar, upptäck hur även de minsta justeringar kan leda till djupgående förändringar i ditt välbefinnande. 

Återfukta medvetet: Börja dagen med varmt vatten lagrat i vår kopparflaskor, förbättrar återfuktningen samtidigt som man utnyttjar Ayurvedas rekommendation för att dricka rumstemperatur eller varmt vatten. Överväg att infundera vattnet med ayurvediska örter som tulsi eller mynta för extra fördelar.

Föryngrande örtbad: Infundera ditt badvatten med ayurvediska örter och badsalter för fullständig avkoppling.

 

Yoga, meditation och andlig tillväxt enligt Ayurveda: Ayurveda är ett holistiskt system som omfattar sinnet och anden, som erkänner det djupa samspelet mellan mentalt och känslomässigt välbefinnande och övergripande fysisk hälsa.

• Dosha-specifika asanas: Det rekommenderas att skräddarsy din yogaövning efter din dominerande dosha, med asanas (ställningar) som passar in i Vatas flytande, Pittas intensitet eller Kaphas jordande natur. Detta personliga tillvägagångssätt främjar en djupare koppling mellan sinne och kropp.
• Balansera Pranayama: Integrera pranayama-tekniker (andningskontroll) i din rutin, välj metoder som balanserar din dosha. Till exempel passar lugnande andningsarbete Vata, medan kylande andetag är fördelaktigt för Pitta, och jordningstekniker är idealiska för Kapha.
• Meditation för medveten medvetenhet: Omfamna meditationsövningar som resonerar med din dosha. Vata-individer kan finna tröst i guidade visualiseringar, Pitta-personligheter kan dra nytta av mindfulness-meditation, och Kapha-typer kan frodas i praxis med kärleksfull vänlighet.
• Anslutning mellan sinne och kropp: Ayurveda betonar den oskiljaktiga kopplingen mellan sinne och kropp. Under meditation, fokusera på andningen och kroppsliga förnimmelser, främja en ökad medvetenhet om nuet och fördjupa din koppling till dig själv. 

Sammanfatta

Ayurveda fokuserar på fullständig helande, inifrån och ut, och inser att sant välbefinnande är en harmonisk balans mellan sinne, kropp och ande. Om du följer de ovan nämnda metoderna och införlivar ayurvedisk visdom i ditt dagliga liv, ger du dig ut på en resa av holistisk transformation.

Alkaliskt vatten är en typ av vatten som har en högre pH-nivå jämfört med vanligt kranvatten. pH-skalan sträcker sig från 0 till 14, där 7 är neutralt. Alkaliskt vatten har vanligtvis en pH-nivå på runt 8 eller 9. 

När koppar kommer i kontakt med vatten sker en kemisk reaktion som omvandlar vanligt vatten till alkaliskt vatten, ett hälsofrämjande elixir med högre pH-nivå. I den här artikeln ska vi utforska den underliggande processen för hur koppar gör vatten alkaliskt på ett enkelt och okomplicerat sätt. Låt oss börja! 

Alkalisering av vatten i kopparvattenkärl

När vatten kommer i kontakt med en kopparyta skapar det en speciell miljö som uppmuntrar ett litet antal vattenmolekyler att omvandlas till två typer av joner – vätejoner (H+) och hydroxidjoner (OH-). Dessa joner går ihop för att neutralisera de sura vätejonerna som finns naturligt i vatten. När de gör denna balansgång minskar antalet vätejoner, och vattnet blir mindre surt. Som ett resultat stiger vattnets pH-nivå, vilket gör det mer alkaliskt. 

Vattnets alkalinitet varierar dock beroende på flera faktorer, inklusive vattnets kvalitet, lagringstid och renheten hos kopparn som används för att tillverka kärlet. 

Varför dricka alkaliskt vatten?

Alkaliskt vatten, med kopparkänsla, ger en massa hälsofördelar. Det håller dig bättre hydrerad, ökar dina energinivåer och hjälper till att balansera din kropps pH-nivåer. Dessutom går kopparns antioxidantkraft ihop med alkaliskt vatten för att bekämpa skadliga saker i din kropp. 

Fördelar med alkaliskt vatten

Bättre hydrering: Alkaliskt vatten tros ha en mindre molekylär klusterstorlek, vilket vissa hävdar kan leda till bättre hydrering och absorption av kroppen. 

Bendensitet: A 2021 studie fann att alkaliskt vatten kan ha en positiv inverkan på bentätheten, särskilt hos postmenopausala kvinnor som lider av osteoporos. 

Matsmältningshälsa: Vissa människor tror att alkaliskt vatten kan hjälpa till att neutralisera magsyra och lindra sura uppstötningar eller matsmältningsbesvär. 

Omfamna magin

Om du vill uppleva det alkaliska vattnets underverk är våra handgjorda kopparvattenkärl och vattenflaskor precis vad du behöver. De blandar skönheten i hantverk med hälsofördelarna med alkaliskt vatten.

Koppar är ett nyckelspårämne i människokroppen. Liksom järn måste vi konsumera koppar i vår kost varje dag eftersom vår kropp inte producerar koppar. Att konsumera vatten som har lagrats i ett kopparkärl i några timmar ger dig en del av dina dagliga behov.

Det är viktigt att du köper en kopparvattenflaska eller kopparkärl som är gjord med koppar av bästa kvalitet. Det finns massor av kopparflaskor/kopparkärl tillgängliga på marknaden. De kommer i olika prisklasser vilket ökar din förvirring om vilken som är rätt flaska att köpa.

1. Köp från ett pålitligt varumärke - som har massor av äkta kundfeedback på deras webbplats. Kaarigar har sålt Kopparflaskor över hela världen sedan 2013.

2. Se till att varumärket har funnits i några år. Undermåliga kopparsäljare kommer inte att hålla.

3. Undvik att göra priset till din avgörande faktor. Ta inte chanser med din hälsa för att spara några dollar. Billigare märken kan använda återvunnen koppar som kan innehålla föroreningar som kan vara skadliga för din hälsa. Återvunnen koppar ser exakt ut som äkta koppar men kostar cirka 65 % mindre än färsk koppar. Det är en av anledningarna till att vissa leverantörer kan erbjuda dig samma flaska mycket billigare.

4. Det är omöjligt att göra ett kopparkärl med 100% koppar. Försäljare som gör detta påstående känner inte till deras produkter. Koppar är en mycket mjuk metall och den måste blandas, vanligtvis med en liten mängd zink, för att ge den den hårdhet som krävs. Kaarigar kopparflaska är gjord av 99% koppar. Vi ser till att du får den bästa kvaliteten på marknaden.

5. Undvik att köpa från återförsäljare a) de har inte kontroll över tillverkningen och kan därför inte garantera kvaliteten och b) de flesta återförsäljare (inte alla) försöker köpa sitt material till lägsta möjliga pris. Detta utnyttjar de stackars hantverkare som skapar dessa föremål med sina händer. I de flesta fall är det mellanhänderna som gör mer än hantverkaren.

At Kaarigar koppar vi levererar koppar till hantverkarna och ser till att vi kontrollerar kvaliteten. Vi betalar också hantverkaren 50 % högre än resten av försäljarna. Detta genererade god karma eftersom hantverkarna är glada att tillverka dessa föremål. Denna goda karma förs sedan vidare till våra kunder.